你了解了世界，认识了自己。 　　原生故事〉领略生命的差异与共同，讲述生存相依的道理。 　　自然启示〉体验自然界的危险与奇异，开拓见识，留下思考。 　　人物亲历〉分析人类社会的压力与恐惧，舒缓情绪，理性应对。 《人与自然》（Human and Nature）是中国中央电视台综合频道（CCTV-1）的科教类节目，1994年5月11日开播，其宗旨是“讴歌酷68影视生命，关注环境”。主持人是赵忠祥，每集长度30分钟，目前播出时间为北京时间每周四15时23分。主要内容是介绍动物、植物、自然知识以及探索人与自然之间的相互影响及作用。